2019年电子工业出版社出版的图书
《螺旋肌肉链训练：治疗椎间盘突出和脊柱侧弯》是捷克康复专家理查德·施米西科所著、隋鸿锦、于胜波、李哲主译，2019年4月由电子工业出版社出版的康复医学类图书。全书基于施米西科创立的螺旋稳定肌肉链理论，该技术经40余年实践验证，已在十余个国家应用于慢性背痛、椎间盘突出及脊柱侧弯治疗。
图书内容涵盖临床成功案例及训练方法详解，包含X线诊断方法、静息位与运动位检查等实操章节。训练技术通过弹力绳激活脊柱螺旋链，强调其与垂直链的协同作用，中山市中医院等机构将其应用于脊柱侧弯微创手术及青少年防治工作。书中同时建立肌肉功能评估体系，阐述稳定肌肉链的功能参数及训练原则。
内容简介
理查德施米西科先生是捷克著名的资深康复专家，他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论，已经有40多年的历史，现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用，同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出，以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效，是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术。
图书目录
第一章 背部疼痛和椎间盘突出的致病原因
第二章 椎间盘突出与脊柱侧弯治疗的成功案例
第三章 运用螺旋稳定训练治疗椎间盘突出和脊柱侧弯
第四章 静息位和运动位的肌肉检查
第五章 主要的稳定肌肉链介绍

夸克网盘下载：